비타민c, 밀크씨슬, 루테인, 양배추가루, 유산균, 크릴오일, 로얄제리, 마그네슘 그리고 콜라겐을 챙겨 먹는데 어떤 순서로 먹는게 좋을까요? 더 챙겨야하거나 빼야하는 보조제가 있다면 알려주세요.
