아로마 향을 피우면 어떤 효능이 있나요?

다이소 같은 곳에서도 많이 파는 걸 본 거 같은데 향초를 피우면 방에 향이 베고 좋은 냄새가 난다던데 향 나는 것 외에 다른 효능 같은 것도 있나요? 그냥 냄새 용인가요?