나이가들면 왜 일찍 일어나게 되나요?

어릴때 부모님께서 새벽잠이 없다고 말씀하셨는데

제가 나이가드니 그 말씀이 이해가 됩니다

근데 왜 나이가들면 새벽잠이 없어지는건가요?