한방으로 살을 뺄수 있는 방법이 있을까요?

Question

나이

51

성별

여성

앉아 있는 직업이라 살이 많이 찐 편이예요. 운동할 시간이 안될때가 많아서 굶어 빼는건 어렵다는 판단을 했구요. 양약은 불안하고 한방약으로 처방 받아 살을 뺄수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

한방약으로 체중을 감량하는 것은 가능합니다. 하지만 이 또한 단기간에는 이루어지기 어렵습니다.

체중감량을 위해서는 꾸준한 노력과 생활습관의 변화가 필요합니다.

한약은 체중감량을 위해 사용되는 여러 가지 약재가 포함되어 있습니다.

다이어트 한약에는 식욕억제 효과가 있으며, 신진대사를 촉진하여 체내 지방을 분해하고 칼로리 소비를 증가시키는 효과가 있습니다.

어떤 한방약이든 부작용이 있을 수 있으므로 전문가의 처방을 받는 것이 중요합니다.

한방약으로 체중을 감량하더라도 꾸준한 운동과 건강한 식습관의 유지는 필수적입니다.

이를 통해 단기간에는 어려울 수 있지만 체중감량을 지속적으로 이룰 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 심상연 한약사입니다.

네 한약을 처방 받아 드실 수 있습니다.

주로 방풍통성산을 기본으로 한 처방을 많이 쓰는데요

식욕억제 시키고 대사증진하여 운동효과를 높입니다.

하지만 배가 안고파도 습관적으로 음식을 먹거나 운동을 전혀하지 않는다면 효과가 없을 수 있습니다.

부작용으로는 심장 두근거림 손,목소리 떨림, 불면이 있을 수 있으니 전문가와 꼭 상의 후 복용 하세요.