토마토는 영양면에서 도 높고 맛도 있고 누구나 좋아하는데요. 오리브오일을 뿌려 익혀먹으면 토마토의 효눙을 높혀준다고 하는데 아유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 달리는 야생마 117입니다.
토마토는 익혀서 먹으면 영양성분 라이코펜과
오일을 함께 섭취하는것이 흡수력과 소화력에
더 좋다고 합니다.
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