루테인이 식사 후에 위산이 분비될 때 먹는게 좋다고는 하는데
그럼 시간은 오전 오후 저녁 언제가 눈을 위해서 제일 좋을까요?
아니면 시간에 상관없이 그냥 먹는것에 의의를 두면 되는걸까요?
답변 해주시면 감사드리겠습니다.
