발목염좌 주사치료는 필요없나요
가벼운 염좌 방치로인해 몇달이 지난 지금까지 붓기와 통증이 있습니다 깁스치료를 했음에도 이래서 병원갔더니 Mri를 찍거나 수술적치료를 고려하지만 나이가 어려서 아직은 물리치료로 버텨보는게 최대라고 하더라구요
주사치료는 안되냐 물었더니 주사치료는 딱히 효과가 없을거라고 물리치료가 최선의 방법이라는데 정말 이 방법밖에없을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
붓기는 빼는 주사라고 일부 병원에서 사용은 하지만
아직 효과가 명확하진 않습니다.
얼음찜질, 하지거상을 잘해주세요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
발목염좌에서 주사치료는 흔하게 이루어지지는 않습니다.
발목염좌의 보존적 치료는 다양한 방법으로 이루어집니다. 먼저 RICE 치료는 발목 손상 후 통증과 종창을 줄이는데 효과적입니다. 이 방법은 휴식, 냉찜질, 압박, 높이기를 순서대로 시행하여 발목을 쉬게 하고 염좌 부위를 얼음으로 차갑게 한 후, 붕대 등을 사용하여 압박하고 발목을 심장보다 높게 유지합니다. 이는 일반적으로 1도 염좌에 효과적입니다.
또한 초기에는 단기간 목발을 사용하여 완전한 체중 부하를 금지할 수 있습니다. 통증이나 부종이 심한 경우에는 석고 고정을 통해 치료를 시행할 수 있습니다. 석고 고정은 과거에는 3~4주 정도 이루어졌지만, 최근에는 통증 없이 걸을 수 있는 정도가 되면 석고를 제거하고 재활 치료를 시작하는 것이 일반적입니다.
재활 치료는 보존적 치료와 함께 진행될 수 있습니다. 이는 발목 염좌 후 발목 관절의 기능을 회복하기 위해 시행됩니다. 보존적 치료 후 발목 관절의 운동 범위, 근력, 유연성을 회복하기 위한 단계입니다. 일반적으로 손상 후 1~2주 경에 해당되며, 특정한 운동이 시행됩니다.
수술적 치료는 드물게 시행되며, 적절한 보존적 치료에도 불구하고 지속적인 증상이나 만성적인 불안정성이 동반될 때 시행됩니다. 이는 파열된 인대를 재건하는 방식으로 이루어지며, 경우에 따라 관절경을 이용하여 수술할 수도 있습니다.