운동후 오른쪽 어깨 앞쪽 통증 원인?
배드민턴 운동 후 오른쪽 어깨 앞쪽으로 어깨 통증이 심하게 나타납니다 현재 물리치료 받고 약 복용중인데 받고난 이휴 잠ㅁ시 괜찮고 시간지나면 또 아프네요 어떤 치료를 받아야 통증이 없어질 수 있을까요??
안녕하세요.
배드민턴을 즐기는 사람에게 많이 생기는 어깨병은 충돌 증후군이 있습니다.
충돌 중후군은 어깨를 덮는 뼈와 그 아래에 있는 어깨 힘줄이 어깨뼈 사이에 끼어서 염증이 생기며
통증을 일으키는 병으로 어깨 위에서 팔을 움직이는 운동을 하거나 작업을 할 때 주로 발생합니다.
어깨 충돌 중후군이 있는 경우는 반복적으로 어깨를 드는 경우는 염증이 심해서 어깨 힘줄이
딱딱해지고 갈라지기 시작해 방치하면 어깨 힘줄이 끊어지는 경우도 있습니다.
증상이 발생하는 경우는 운동을 쉬고 진통제, 근육이완제와 함께 온열 찜질 등을 하여
증상이 완화될 때까지 기다리시는 것이 오랜 동안 운동을 하기 위해서 필요할 것으로
사료됩니다. 감사합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
어깨충돌증후군 등이 의심됩니다. 가까운 정형외과나 재활의학과를 방문하세요.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
관절 근육 인대등의 통증으로 진료 시 물리치료의 경우 온찜질 또는 냉찜질을 하게 됩니다. 냉찜질은 통증이 일어난 직후 급격한 염증반응과 손상을 줄이는데 도움이 되며 온찜질은 혈관을 이완시켜 혈액순환을 촉진해주는 효과가 있습니다. 만성적인 근육통증, 관절통증으로 불편하다면 온찜질을 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
어깨를 이루는 관절에는 여러가지 인대, 근육, 힘줄, 뼈가 어우러져 유기적으로 작용을 합니다. 이 구조물에 석회화가 일어나거나, 구조물들끼리 서로 끼이거나 마찰로 염증이 생기는 경우에 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 충돌증후군이 흔하고, 나이드신 분들은 오십견도 흔하니 정형외과나 재활의학과에서 진료를 보시고 치료를 받으시는게 좋습니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
운동 후 발생하는 통증은 근육이 일시적으로 무리를 하며 발생한 근육통이거나 인대의 일시적인 염좌일 가능성이 높습니다. 온찜질을 지속적으로 하시고 통증 부위를 최대한 사용하지 않으시는 것이 좋습니다. 하지만 충분한 시간이 지나도 통증이 호전되지 않으면 단순 근육통 및 염좌가 아닌 질병적인 문제일 수 있으므로 정형외과에 내원해 보시는 것이 좋습니다.
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 반복적으로 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 MRI 등의 검사를 받아보시고 그 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
운동후 어깨 앞쪽으로 나타나는 통증이라면 회전근개, 그중 극상건의 손상이나 염증, 석회화 건염, 어깨 충돌 증후군 등의 가능성이 있습니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시기 바랍니다. 상기 진단을 확인한후 통증이 심하다면 주사치료나 체외충격파 치료를 시행할수 있으며 꾸준하게 물리치료, 운동치료를 하시면 증상이 완화되겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
어깨앞쪽의 통증이라면 석회성건염 또는 단순근육통, 염좌 및 충돌증후군 등이 가능할수 있습니다.
우선은 정형외과에 내원하시어 초음파 및 MRI등을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
정확한 상태를 알지 못하기에 도움을 크게 드리기는 어려우나, 해당 증상이 지속되면 우선 배드민턴 운동을 중단하고, 약을 복용하고 물리치료 받으면서 경과관찰 하는 것이 가장 좋을 것으로 보입니다.
치료를 받고 나면 호전이 일시적으로 보인다는 것은 그렇게 어느정도 장기간 치료가필요할 수 있습니다.
그때 무리 하지 않는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.