육류에서 나오는 기름은 다 몸에 좋지 안나요?

Question

안녕하세요?

고기 구워 먹는것을 좋아하는데, 소 기름, 돼지 기름, 오리기름 중에 그나마 몸에 부담이 덜하고 상대적으로 건강에 좋은 기름은 어떤것일까요?

Answer 1

안녕하세요. 깜찍한호랑이99입니다.

소기름이 의외로 몸에 제일 안좋다고 하고 그나마 오리기름이 낫다고 들었습니다.

소고기 기름은 몸에서 배출이 안된다고 해요!