약·영양제
25세 남자 직장인겸 수험생 입니다. 영양제 조합 이렇게 가도 괜찮나여?
성별
남성
나이대
25
현재 직장 다니면서 공부를 같이 병행하고 있는 직장인 겸 수험생 입니다.. 현재 25살이구요, 작년 에는 일과 공부를 병행해도 체력이 버텨줬는데 최근 7-8개월간 잦은 출장과 많은 업무량으로 항상 피곤하고 졸리고, 공부할때 집중과 기억력도 많이 떨어졌으며, 최근엔 번아웃 비슷하게 한번왔었습니다 ..ㅜ
아 그리고 콜린성두드러기가 있지만 약을 따로 복용하진 않습니다
현재 생각하고있는 영양제로는 ,
닥터체크투퍼데이비타민, 투엑스비듀얼, 오메가3, 뉴트리코어 포스파티딜세린, 솔가 철분25, 밀크씨슬, 자메이슨마그네슘
섭취하려고합니다. 이렇게 섭취해도 괜찮나요?
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