아기의 독립성을 위하여 언제부터 엄마로부터 떨어져 재우는 것이 적절한가요?

Question

유년기에 이른 아이가 엄마에게 지나치게 의존하는 것은 건강한 사회성 형성을 방해할 수 있다는데요. 언제부터 아이가 엄마로부터 떨어져 자는 것이 바람직한지 알고싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

유럽이나 미국에서도 우리 전통육아방식을 배우는 서양 엄마들이 많아지고 있다는 뉴스 이야기와 함께,옛날 서양에서는 아이의 독립심과 부모 개인의 삶이 중요한 가치로 일찍부터 아기침대에 혼자 자는 연습을 시켰지만 아이 심리발달 측면에서 독립심보다 부모와 두터운 애착을 쌓는게 더 중요하기 과제이기 때문에 아이를 너무 일찍부터 따로 재우는 것은 정서발달에 좋지 않으니 돌전에는 되도록이면 부모와 함께 자주세요

그럼에도 불구하고 처음부터 따로 재우시려면 아이의 낮잠부터 연습을 해보시기 바랍니다.

3살 이전부터요^^

Answer 2

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들 스스로 대.소변을 가리게 된 후 혼자 일어나 소변을 볼 수 있을 때 아이들 방에 혼자 재우는 경우가 많은 것 같아요

하지만, 아이가 싫어하는데 강제적으로 분리수면을 하게 되면 아이의 정서에 큰 영향을 끼칩니다.

떼어 놓지 말고 아이에게 이해와 협조를 얻는 게 무엇보다 중요합니다.

혼자 잘 수 있게 된다면 아이는 독립성을 키울 수 있고 자신만의 방이 있다는 것에 대한 긍지를 느낄 수 있을 것 같아요

Answer 3

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

독립성을 위하여 떨어져 자는 것도 좋지만

아이의 케어나 정서면에서는

어느정도 아이가 성장한 후에

시도하시는 것을 추천드리고 싶네요

잘 고려해보시기 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

보통은 분리수면을 아이가 초등학교에 입학하는 시기 이전에

시작하는 경우가 많습니다.

대략 7살 정도부터 시작하시면 좋을 것 같으며 이때에 아이가

학교에 가게됨을 강조하시고 이제 진정한 학생으로 거둡난다고 말을 하여

아이에게 혼자잘 수 있는 용기를 주시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이 나이가 아직 어린거 같은데요. 분리수면은 아이가 어느정도 준비가 되어야 가능합니다. 아이와 애착관계가 형성되어 있고 또한 엄마나 아빠에 대한 분리불안이 있는 상태라면 분리수거 자체가 지금 현재는 불가능할 수 있습니다. 그렇기에 처음에는 같이 주무시다가 점차 함께 누워 있는 시간을 줄여가시고 결국에는 아이가 방에 혼자 있는 과정을 연습시켜야 합니다. 이 과정이 굉장히 힘들 수가 있는데 극복하고 나면 신세계가 펼쳐지실 겁니다.

어느정도 서로 대화가 될 무렵부터는 자기 방과 본인만의 침대를 만들어주세요.

" 이제 ~~도 혼자 잘 수 있어야해. 엄마 아빠는 엄마 아빠 방에 있을게. 지금 혼자 잠을 자지만 엄마 아빠는 네가 부르면 언제든 달려올거야. 걱정하지 말고 푹자."

이런식으로 지속적인 심리적 안정을 주셔야 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

정해진 시기는 없습니다

저는 개인적으로는

아이가 어느정도 성장하고

혼자 자는 것이 가능한 시기부터

떨어져 재우는 것을 추천드립니다

Answer 7

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 돌 정도가 지난후에는 분리수면해도 무관할수있습니다.

특별히 문제가 될것이 없으며

단순히 수면으로 이해서 아이와 같이잔다고해서 의존이 형성되는것은 아니며

일상생활에 잘케어해주시는것이 좋겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

아기를 따로 재우는 교육 방침을 세웠다면, 6개월 내외로는 혼자 자는 연습을 시작하는 것이 좋습니다. 낮밤을 모르고 자는 신생아 시기를 지나 6개월이 지나가면, 분리 불안이 생겨서 갑자기 따로 재우는 것이 힘들어져요. 만일 이 시기를 놓쳤다면 분리 불안이 사라지는 2~3세쯤에 다시 따로 재우기를 시작하는 것이 일반적이니 6개월이 최적의 기회일 수 있어요.