곱창의 곱은 지방덩어리로 아는데 건강에 안좋은거죠?

Question

곱창을 평소 좋아해서 자주 먹는편인데요

티비에서보면 곱창속 곱이라고 불리는게 지방덩어리라고 하더라구요

곱을 먹으면 건강에 안좋은거죠?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

곱이라고 불리는 것들 곱창 막창처럼 동물의 내장으로

에서 만든 것이라 단백질도 물론 있지만 지방으로 주로 이루어져있어서 고소한 맛이 일품 입니다.

지방에 많기 때문에 많이 드시면 건강에 좋지 않겠지요