리포좀 비타민C 효능을 알고 싶습니다
어머니께서 텔레비젼에서 몸에 좋다고 하시는데
비타민 종류가 많아서 리포좀 비타민C는 효능과 복용 방법 알고 싶습니다
안녕하세요!
우선 일반 비타민C와 리포좀 비타민C의 차이점은
리포좀 비타민C는 일반 비타민C보다 흡수율이 높다고 알려져 있습니다.
또 섭취 시 위장장애가 적다는 장점이 있는데요.
복용 방법은 일반 비타민 C와 크게 다르지 않으나, 복용 갯수와 횟수에 대해서는
구입하신 해당 제품의 설명란을 참고 하시는 게 좋습니다.
감사합니다.
