요즘 운동한다고 해서 거의 25000걸음 정도 평균적으로 걷고 있는데요 걷고 나면 다리가 아파야되는데 다리는 안아프고 허리가 너무 아프더라구요 원래 오래 걷게 되면 허리에도 무리가 가는건가요?
