걷기운동은 다이어트에 효과가 없나요?

걷기운동은 살빼는데 효과가 없나요?

매일 1만보이상 걷고있는데 체중은 그대로네요.

주변에서는 뛰는거 아니면 효과가 없다는데

얼마나 걸어야 다이어트가 될까요?