등산하고 나서 왼쪽 무릎이 아프네요

Question

성별

남성

나이대

43

10년전쯤 한라산 당일 등반하고 내려올때

갑자기 무릎이 아프더니 걷기가 힘들정도가 되었었습니다 그때 병원가니 무슨 막이

찟어진것같은데 등산이나 달리기등 무릎에 하중이가는거 하면 점점 찟어지니 하지마라는 말을 들었고

그후는 집 뒷동산 수준만 걸어서 올라가도 통증이 오네요...이건 연골인가요?

부모님은 줄기세포 시술을 고민해보자라는데 그걸로 나을수 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

과거 무릎 막이 찢어졌다는 말은 연골이나 인대 손상을 의미할 수 있으며 무릎 하중이 많은 활동 시 통증이 심해지는 것은 흔한 증상입니다. 줄기세포 시술은 연골 손상 회복에 도움을 줄 수 있지만 개인 상태에 따라 효과가 다를 수 있어 신중한 상담이 필요합니다.

무리한 등산이나 달리기보다는 관절에 부담 적은 운동을 추천하고 전문의와 치료계획을 상의하는 것이 중요합니다!

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

무릎 통증의 원인은 매우 다양합니다. 10년 전 진단받은 내용이 정확히 무엇인지 알 수 없지만, 무릎 연골 손상이나 반월상 연골판 파열 등을 의심해 볼 수 있습니다.

연골 손상은 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 점차 악화되어 관절염으로 진행될 수 있습니다. 따라서 현재의 상태를 정확히 진단받는 것이 중요합니다. 정형외과 전문의를 찾아 진찰을 받고, X-ray, MRI 등의 영상 검사를 통해 무릎 관절의 상태를 평가받는 것이 좋겠습니다.

줄기세포 치료는 연골 재생을 돕는 치료법 중 하나입니다. 하지만 모든 환자에게 효과적인 것은 아니며, 손상의 정도와 위치에 따라 적용 가능 여부가 달라집니다. 따라서 줄기세포 치료를 고려하기 전에, 정확한 진단과 함께 전문의와 충분한 상담을 하는 것이 필요합니다.

또한 수술적 치료, 약물 치료, 물리치료 등 다양한 치료 방법이 있으므로, 전문의와 상의하여 가장 적합한 치료 방향을 결정하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

무릎 관절이 좋지 않으신 상태인 것 같은데, 등산을 하는 것은 무릎을 혹사한다고 표현할 정도로 무릎에 부담이 갈 수 있는 활동입니다. 이후로 등산은 하지 않으시는 것이 좋겠습니다. 줄기세포 시술 등 방법을 통해서 최대한 무릎 문제를 치료를 시도하기는 하지만 아직까지 명확하게 무릎 관절을 회복시키는 방법이 있지는 않습니다.