녹차 많이 마셔서 일어나는 부작용은 무엇인가요?
녹차를 마시면 다이어트에도 도음이되고 피로회복과 숙취해소에도 좋고 좋은점이 많은데요. 반면에 녹차 많이 마셔서 부작용도 있다고 하는데 이유가 무엇인가요.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
부작용은 카페인의 효과와 관련이 있습니다.
불면증, 불안, 빠른 심박수(빈맥),
경증 떨림이 여기에 포함 된다고 합니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
녹차도 커피처럼 카페인이 함유되어 있어 과다 섭취하게 될 경우 몸에 좋지 않아요. 카페인을 과하게 섭취할 때 나타날 수 있는 증상인 위장장애, 식욕저하, 불면증, 두근거림, 신경 예민함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.