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깔끔한자라185
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프리바이오틱스 프로바리오틱스 유산균의 차이가 무엇인가요?

계속 먹던 유산균이 이번에 다 먹어 가서 유산균을 한번 바꿔보려고 하는데요. 유산균을 찾아보니 프리바이오틱스, 프로바이오틱스 이렇게 두 종류가 있더라구요. 두가지의 차이점은 무엇인가요? 그리고 둘다 한꺼번에 섭취 할 수는 없나요?

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