계속 먹던 유산균이 이번에 다 먹어 가서 유산균을 한번 바꿔보려고 하는데요. 유산균을 찾아보니 프리바이오틱스, 프로바이오틱스 이렇게 두 종류가 있더라구요. 두가지의 차이점은 무엇인가요? 그리고 둘다 한꺼번에 섭취 할 수는 없나요?