성인 남성 꼭 필요한 필수 영양제가 특별히 정해져 있는 것은 아니나 피로감이 있는 경우 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 추가로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.
특정한 나이, 성별이라고 해서 반드시 먹어야 하는 것은 없습니다. 영양제 및 건강기능식품은 인체에 필요한 미네랄이라고 보시면 됩니다. 즉 몸에 미네랄이 부족하지 않다면 꼭 건강기능식품을 구매해서 드실 필요가 없습니다. 대부분 건강검진 시에 문제가 있을 때 이를 판단해서 많이 먹습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
