지금 시기가 귤이 가장 먹기 좋은 계절입니다. 항시 옆에 놓고 먹고 있습니다. 그런데 귤껍질 처리가 조금 아쉬웠는데 이 껍질을 차로 끓여 마시면 건강에 좋다고 하는데 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
귤의 껍질에는 귤의 시그니처 영양소인 비타민C는 물론,
카로틴 중에서도 '베타카로틴'이라는 성분이
풍부하게 들어가 있는데요.
베타카로틴은 항암 효과로 널리 알려진 성분입니다.