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기오르기78
기오르기78

불면증이 심해요. 새벽까지 잠이 안오는데 약을 먹어야 하는지..

제가 혈압약, 당뇨약을 먹고 있는데, 몸은 피곤한데 잠이 안옵니다. 맥주나 와인을 마시면 잠이 잘올까 싶어서 그렇게 했는데도 잠이 도통 오지 않아요.

불면증 약을 먹어야 하는지.. 아니면 다른 방법이 있는지 궁금해요

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