아무일도없는데 가끔씩 그냥 기분이 않좋아요 왜그럴까요??

Question

오늘도 그렇고 그냥 평상시에 이무일도 없는데 그냥 누가 한마디만해도 짜증이나고 이무말도 안하고싶고 계속 기분이 안좋은 상태닌데 왜 그런걸까요??

Answer 1

바이오리듬이란게 있어요 여성분이라면 그시기가 되면 우울하기도 하고요 기분이 다운되고 몸도 무겁고 혈액순환도 않되고. 그렇던데요 혹시,남성분미신가요?

Answer 2

기본적으로 사람의 마음은 파도와 같아요 기분이 좋을 때도 있고 기분이 나쁠 때도 있고 인생도 그렇잖아요 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있고 그런 것과 같습니다

Answer 3

사람은 그런 경향이 많이 있습니다 어떨때는 걱정거리가 많아서 기분이 좋이 않을수 있구요 그리고 님처럼

가만 있는데두 짜증도 나고 화도 나고 그런 이유는 인간은 생각하는 동물이라서 그렇습니다 그리고 바이오리듬이라는

것도 무시를 못하는거 같습니다

Answer 4

일이 너무 많아 번아웃이 왔거나 우울한 마음이 그동안 마음을 좀먹어 쉽게 회복이 안 되는 게 아닐까 합니다.

일단 운동을 한 번 해보시는 걸 추천합니다.

스트래스도 풀리고 건강에도 좋으니까요^^