요즘 장 보러 가면 왜 이렇게 비싼가요?

요즘 마트나 시장에 장 보러 가면 예전보다 확실히 물가가 많이 오른 것 같다는 느낌이 듭니다

몇 가지만 담아도 금방 5만 원, 10만 원 가까이 나오고, 특히 과일이나 채소, 고기류는 부담이 꽤 크더라고요. 외식을 줄이려고 집밥을 해먹으려고 해도 재료값이 만만치 않아서 생각보다 절약이 잘 안 되는 것 같습니다

다른 분들은 요즘 장보실 때 한 번에 보통 얼마 정도 쓰시나요

그리고 식비 아끼는 팁이나 자주 사두면 좋은 가성비 식재료가 있다면 추천 부탁드립니다

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김창현 경제전문가입니다.

    최근 농산물과 축산물 가격 급등은 기후 변화와 수입 원가 상승이 겹쳐 나타나는 복합적인 경제 현상입니다. 식비 절감을 위해서는 계획적인 소비가 가장 중요한데, 일주일 치 식단을 미리 짜서 필요한 재료만 사는 것이 좋습니다. 신선 식품은 대형 마트의 마감 할인 시간을 활용하면 정가보다 훨씬 저렴하게 구매할 수 있는 경우가 많습니다. 제철 채소는 그 시기에 공급량이 많아 가격이 안정적이므로, 제철 식재료 위주로 식단을 구성해 보시기 바랍니다. 냉동 채소나 캔에 담긴 통조림류는 신선 식품보다 보관이 쉽고 가격 대비 양도 많아 가성비가 훌륭합니다. 육류를 대신하여 두부, 콩, 계란 같은 식물성 단백질 위주로 식단을 꾸리면 장바구니 물가를 크게 낮출 수 있습니다.

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  • 안녕하세요. 인태성 경제전문가입니다.

    질문해주신 요즘 장 보러 가면 왜 이렇게 비싼가에 대한 내용입니다.

    이렇게 장바구니 물가가 오르고 있는 것은 결국

    미국 이란 전쟁으로 인해서 기름 값이 오르고

    물가가 동시에 오르고 있는 것입니다.

  • 안녕하세요. 최진솔 경제전문가입니다.

    저도 요즘 장볼때 10만원은 우습게 나오는듯 합니다. 그리고 양이 많다면 50만원도 나올 때가 있습니다. 이러한 부분에 대하여 절약하기 위하여는 보통 식비를 제한하는 편입니다. 다이어트식이라고 생각하고 구성을 간단하게 하고 음식물 쓰레기 배출을 줄인다면 비용도 아끼고 건강도 유지할 수 있습니다.

    감사합니다