성인 당뇨 고민입니다. 어떻게 해야할까요 증상은 맞겠죠?

Question

체중이 90KG까지 쪄서 지금 당뇨가 걱정되는데요

겨드랑이 쪽에 당뇨증상이라는 검갈색 줄무늬처럼 같은게 생겨서 식단조절하고 있는데

잘 관리하면 없어지겠죠? ㅠㅠ 너무 무섭습니다. 당뇨병 걸리기싫은데 하

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 장승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨병에 대한 고민이 많으실 거 같아 도움 될 수 있는 답변 드립니다. 우선 과체중, 겨드랑이 부위 착색만으로 당뇨병을 진단 하지 않습니다. 당뇨병의 대표적인 증상은 다음(물을 많이 마심), 다뇨(소변을 많이 봄), 다식 (음식을 많이 먹음) , 체중감소가 있습니다. 제가 당뇨병 이 의심된다고 내원하는 분들도 보통 이런 증상들로 오시는 경우가 많습니다. (그 외 당뇨병의 증상으로는 눈 침침함, 손발 저림, 여성의 경우 질 소양증 등이 나타날 수 있습니다. 하지만 혈당이 많이 높지 않은 경우에는 대부분 특별한 증상을 느끼지 못합니다.)

그렇기 때문에 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 진단 방법은 어렵지 않습니다.

• 당화혈색소(HbA1C) 6.5% 이상이거나

• 8시간 금식 후 공복혈당이 126mg/dl 이상이거나

• 75g 경구 당부하 검사에서 2시간 후 혈당이 200mg/dl 이상이거나

• 무작위 당 검사에서 200mg/dl 이상이며, 고혈당의 전형적인 증상이 있는 경우에서 하나이상 만족할 때 당뇨로 진단됩니다.

가까운 내과 , 가정의학과에 방문하여 걱정이 되신다면 혈액 검사를 받아 볼 수 있습니다.

과체중, 당뇨병은 대사증후군에 한 축을 담당하는 것으로 적절한 식이 조절, 운동 습관으로 체중 조절을 하시면 이 후 건강한 삶을 유지 하실거라 봅니다. 답변이 도움 되었으면 좋겠네요^^

- 내과 전문의 장승현-

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

체중이 늘어나는 것은 당뇨의 위험을 높이기는 하나, 체중이 찐다고 모두가 당뇨병이 생기는 것은 아닙니다.

일단은 당뇨가 있는지 또한 체중 증가로 인한 다른 만성질환(고지혈증, 고혈압, 지방간 등등)이 있는 것은 아닌지는 한번 확인을 해보시고 정확히 몸상태를 확인하신 뒤에 관리를 하시는 것도 필요할 것 같습니다.

만약에 정말 당뇨가 있다고 해도 체중을 잘 줄여나가시고, 운동을 열심히 하고 식단 관리를 하시면 충분히 당뇨를 조절할 수 있습니다.

당뇨병이 진단된다고 해도 앞으로 관리를 잘 해주시기만 한다면 건강히 잘 지내실 수 있으니 너무 걱정하지는 않으셨으면 좋겠습니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

흑색극세포증은 보통 인슐린 저항성에 의해 발생하는데요. 체중이 늘면서 인슐린 저항성이 동반되는 경우도 많습니다. 인슐린 저항성이 오래 지속되는 경우에는 당뇨병으로 진행되는 경우가 많지만 관리를 잘 하면 진행이 되지 않거나 정상으로 돌아올 수도 있습니다. 너무 두려워 마시고 병원에 방문하셔서 당뇨병이 있는지 등등을 확인해보시고 의사선생님과 상담하셔서 관리 계획을 세우시면 더 좋을 것 같습니다.