오른쪽 어깨가 아픈데 안아프고 싶어요

Question

나이

48

성별

남성

배드민턴을.자주 치고 있는데 오른쪽 어깨에 자꾸 통증이 생겨서 통증의학과에 가끔 가서 치료를 받는데 통증이 계속 있어요 어쩌면 좋아질까요

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.

대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.

각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.

어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.

이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요.

당분간 배드민턴을 쉬시고, 치료에 전념한 후, 통증이 없어지면, 다시 배드민턴을 시작하시기를 바랍니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

어깨 통증의 원인으로 충돌증후군, 회전근개 파열, 오십견 등의 가능성이 있습니다.

오십견은 스트레칭으로 완화를 기대해 볼 수 있으나 그 외의 질환들은 수술적 치료가 필요할 수도 있기 때문에 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

어깨통증 때문에 걱정이시군요.

어깨를 이루는 관절에는 여러가지 인대, 근육, 힘줄, 뼈가 어우러져 유기적으로 작용을 합니다. 이 구조물에 석회화가 일어나거나, 구조물들끼리 서로 끼이거나 마찰로 염증이 생기는 경우에 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 충돌증후군이라는 질환이 젊은 사람에게도 흔하게 나타나며, 나이드신 분들은 오십견도 흔하게 생깁니다.

정형외과나 재활의학과에서 진료를 보시고 치료를 받으시는게 좋습니다.

답변이 되셨나요? 어깨통증이 일상생활에 방해될 정도로 심하시다면 무작정 견디시기보다 꼭 병원에 가셔서 정확한 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!

Answer 5

안녕하세요. 전은영 의사입니다.

어깨 통증의 원인은 단순 근육통, 오십견, 회전근개질환 등 다양합니다.

치료를 위해서는 정확한 진단이 먼저입니다. 정형외과 내원하여 진료보시고 치료 받으시길 권유드립니다.

Answer 6

질문자님의 어깨 통증 증상은 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병이 의심되는 증상들입니다. 관련하여 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 할 것으로 보이기 때문에 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

어깨 통증의 원인은 매우 다양합니다. 현재 연령대에서 흔하게 발생하는 유착성관절낭염이 대표적이고 어깨를 자주 쓰신다면 회전근개파열과 같은 질환이나 목디스크 증상으로도 해당 증상을 느낄 수 있습니다. 회전근개 증후군은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 변형이나 파열로 인해 발생할 수 있는 질환으로 주로 팔을 들거나 손을 등 뒤로 했을 때 통증이 심해집니다.

오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환입니다. 대부분 장기간에 걸쳐 다시 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.

그러므로 정확한 진단을 위해 먼저 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 8

안녕하세요.

테니스 엘보우 처럼 베드민턴을 자주 사용하는 경우, 어깨 건염이나 인대 손상을 유발할 수

있으며 이는 반복적인 운동으로 인해 자주 발생하게 됩니다. 이를 이겨내기 위해 배드민턴을

자주 하는 경우, 점차 악화될 가능성이 높으며 운동을 잠시 쉬고 마사지와 온찜질을 통해

통증을 줄이고 근육을 이완시키는 것이 좋을 것으로 보입니다. 또한 운동의 강도를 줄이는

것이 가장 좋을 것으로 보입니다.

Answer 9

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

현재 받고 있는 치료에 추가적으로 주사시술을 고려해볼 수 있으며

추가적으로 수술 등의 치료를 시도해 볼 수 있습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.