안구건조증에 좋은 눈 관리방법이 있나요?

안구건조증에는 인공눈물을 넣어주는게 좋은 방법이지만 평소에도 관리를 꾸준히 하는게 중요하다고 하던데

눈 관리방법은 어떤것이 있을까요?