제 친구가 최근 이유를 알 수 없는 불안으로 상당히 힘들어하고 있어요. 아무런 원인도 찾지 못한 채 불안한 감정을 느끼면서, 일상 생활에 영향을 주고 있습니다.
이런 상황에서 친구를 어떻게 도와줘야 할지 모르겠습니다... 이유를 알 수 없는 불안을 극복하기 위한 효과적인 방법이나 조언이 있으면 알려주세요. 제 친구를 위해 지지와 도움을 주고 싶은데, 어떤 방식이 가장 좋을지 막막하네요...
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 요즘 지자체에서 운영하는 심리 상담콜센터가 있습니다. 거기에 전화 상담부터 받아 보시는걸 권합니다
1개의 답변이 있어요!
1개의 답변이 있어요!1개의 답변이 있어요!