안녕하세요. 럭셔리한갈매기156입니다.
첫째, 일기를 쓰면 자신의 감정을 스스로 파악할 수 있습니다. 일상 생활에서 느낀 기분이나 생각을 기록해두면 나중에 다시 보면서 그 당시의 감정을 되돌아볼 수 있습니다. 이를 통해 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 그에 맞는 대처 방법을 찾을 수 있습니다.
둘째, 일기를 쓰면 기억력을 높일 수 있습니다. 우리는 일상에서 너무 많은 것들을 경험하고, 이를 기억하는 것이 쉽지 않습니다. 하지만 일기를 쓰면 그날의 경험을 기록해두고, 나중에 다시 보면서 기억을 되살릴 수 있습니다.
셋째, 일기를 쓰면 글쓰기 능력을 향상시킬 수 있습니다. 일기를 쓰면서 생각을 정리하고, 문장을 구성하는 연습을 하면서 글쓰기 능력이 향상됩니다. 이는 학교나 직장에서 필요한 능력이기도 합니다.