잦은 방귀로 각 방 생활하고 있어요

Question

성별

남성

나이대

52

기저질환

무

복용중인 약

무

매년 의료 검진을 받아왔지만 특별한 이상 증상도 없습니다.

다만, 타인에 비해 방귀가 잦아 아무리 부부지만 실례스러운 맘에 합방이 부담되는게 사실입니다.

그렇다고 나오는 생리현상을 억지로 참을수도 없고..

먹는 음식과 관련이 높다고 들었는데..

평소 자극적인 음식을 좋아하고, 발효 음식을 좋아하는 편입니다(김치나 젖갈 등)

배변을 하루~이틀에 한번 정도하는 수준이고, 시원하게 완전 배출이 이뤄지지 않을때가 ㅁ많아요

대장쪽에 무슨 문제가 있는지...자연적인 현상인지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

방귀가 자주 나오는 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 평소에 식단을 보면 방귀가 자주 나올 수 있는 상황일 수 밖에는 없을 것 같아요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 이미 평소 검진에서 특별한 이상이 없었다면 추가적인 검사는 도움이 안 될 것 같구요.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 식단 조절 및 스트레스 인자가 조절된 후로도 증상이 지속된다면 다른 질환을 감별하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

방귀가 잦은 증상만으로 소화기계의 질병을 의심할 수 없습니다. 자극적이고 발효된 음식을 좋아한다면 충분히 그로 인하여 가스가 많이 발생하고 방귀가 잦게 나올 수 있습니다. 걱정되신다면 대장내시경 등 검사를 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

원인의 가능성이 있는 과민성대장증후군에 대해 설명드리겠습니다.

과민성대장증후군의 치료

일단 식습관교정을 해보셔야합니다.

어떤 음식에 의해 과민해지는지 일지를 만들어서 관찰을 해보신후,

그러한 음식들을 피하는 방법을 쓰셔야합니다.

야채, 과일을 골고루 섭취하시는것이 좋습니다.

(식이섬유보충을 위해서입니다.)

그런뒤에도 차도가 없으면 약물 치료를 해보셔야합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

방귀는 장내 가스가 배출되는 것으로 건강한 사람의 경우 하루 평균 14번 정도 뀝니다. 정상적인 생리 현상이며 가스가 배출 되지 않으면 장에 좋지 않은 영향을 끼칠수 있습니다. 다만 지나치게 잦은 방귀를 뀌는 것은 변비, 과민성 장 증후군, 설사와 같은 장기능 문제일 가능성이 있습니다. 따라서 내과 진료를 받아보시는 것이 도움이 될수 있습니다.