제가 공복 혈당이 180정도 나오는데 음식 조절하고 싶은데 어떻게 하는게 좋은가요? 꾸준히 운동은 하고 있습니다 그리고 쌀밥이 당뇨 환자에게 안좋다는데 사실인가요
요즘은 쌀밥도 못먹고 있어요
