지금 당뇨가 조금 높게 나왓는데요 걱정되요 당뇨는 음식조절을 어떠케 해야되나요
하루삼시세끼는 꼬박챙겨 먹어야되나요
운동을해야 한다는데 주로 어떤운동이 좋은지요
약은 한번 먹으면 평생 먹어야 한다는데 진짠가요?