약·영양제
질유산균이랑 일반 유산균 같이 복용해도 될까요?
성별
여성
나이대
21
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7개의 답변이 있어요!
질유산균과 장유산균을 동시에 드셔도됩니다.
질유산균은 질에만 작용하기때문에 장이 안좋으시다면 장유산균을 같이 드셔야해요.
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질유산균, 장유산균을 같이 복용하셔도되며 공복에 복용해야합니다.
식후에 복용하면 공복에 복용했을 때보다 살아남는 생균수가 적습니다.
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질문주신 질유산균과 일반유산균은 같이 복용하셔도 괜찮습니다
복용하는 유산균이 100억이상되도 괜찮습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
일단 해외유산균은 보장균수가 아니라 투입균수를 표기합니다. 얼마가 들어있는지는 알 수 없습니다.
유산균 2개를 섞어드시는건 별로 추천드리지 않습니다.
안녕하세요.
유산균을 두 제품 같이 복용하는 것에 관한 질문을 주셨습니다. 위의 두 제품은 원하신다면 같이 복용 할 수 있겠습니다. 유산균은 아침공복에 드시는 것이 효과적이겠습니다. 복용시에 복통, 설사와 같은 부작용이 있다면 제품을 하나로 줄이는 것이 좋겠습니다.
두 가지 약은 동시에 복용을 하기보다는 약간의 시간 차이를 두고 복용을 해주시는 게 더 좋아 보입니다. 아침과 저녁으로 복용해 주세요.
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서로 균종이 다르므로, 함께 복용 시 설사나 복통 등의 부작용만 없다면 두 가지를 같이 섭취해도 됩니다
유산균은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋으니 참고바랍니다