위염에 그릭요거트 섭취가 도움이 될까요?

Question

성별

여성

나이대

32

안녕하세요.

최근 위염 진단을 받았는데, 그릭요거트가 위염에 좋다는 얘기를 들었습니다.

실제로 그릭요거트를 먹으면 위염 증상 완화에 도움이 될까요?

혹시 주의해야 할 점이 있다면 알려주세요.

Answer 1

증상 완화에 있어서 어느 정도 도움이 될 수 있겠습니다. 그렇지만 현실적으로 그로 인한 치료 효과까지 기대하기는 어렵습니다. 무엇이든 과유불급이기 때문에 지나치게 많이 섭취하는 것은 주의하시길 바랍니다.