전 유당 불내증이 있는지 우유만 마시면 설사를 하더라구요 그래서 2~3일 정도 똥 못싸면 우유 500ml 원샷해서 속을 비우는 데요 건강에 지장 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
유당불내증의 경우 유당을 소화하지 못하기 때문에 설사를 하게됩니다.
2-3일 변을 못보는건 변비에 해당하지 않기 때문에 과한 행동으로 판단됩니다.
그리고 실제 변비가 있어도 식이섬유를 섭취하는 안전한 방법을 두고 굳이 설사를 유발하는 우유를 먹으시는 행동은 옳은 방법이 아닙니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
유당 불내증이 있는 경우에도 소량씩 우유를 섭취하면 호전되는 경우도 있습니다. 현재 질문자님과 같은 설사를 유도하기 위한 우유섭취가 장기적으로 어떤 예후를 보이는지에 대해서는 정확히 알기 어렵습니다.
안녕하세요.
지장이 있는 것은 아니며 이 유당 불내성은 해결이 되지는 않아 어릴적부터
우유를 자주 마시지 않는 경우, 나이가 들어서는 유제품을 자주 드신다고 유당
불내성이 호전되지는 않을 가능성이 높아 억지로 이를 이겨내기 위해 유제품을
자주 드시는 경우, 설사로 인해 탈수나 전해질 부족 등의 영양 불균형을 느낄 수
있어 유제품은 되도록 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
변비를 설사를 유도해서 해결하는 것은 건강에 좋은 행위는 아닙니다.
섭취하는 음식을 변비 완화에 도움이 되는 것으로 변경해보시길 권장합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
1. 우유만 마시면 설사를 하는 것은 유당불내증의 전형적인 증상이므로 유당불내증을 의심할만한 증상이 맞습니다.
2. 변을 보지 못하여 우유를 섭취하고 그로 인해 설사를 하는 것으로 건강 상에 지장이 발생하지는 않습니다.
3. 다만 아무래도 소화가 어려운 젖당을 섭취하는 것이 소화기계에 부담을 주고 소화불량과 같은 일시적인 소화기계 증상을 유발할 수 있는 것은 감수하여야 합니다.
