안녕하세요 문의드립니다
양치는 식후에는 바로하는게 좋을까요
시간 지나고 하는게 좋을지요
시간지나도 괜찮다면 몇분정도 후가 좋을까요?
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
양치는 가능하다면 식후에 바로 해주시는게 좋습니다. 이에 음식물이 오래 없으면 없을수록 좋습니다
안녕하세요. 소우주입니다.
바로 하는 게 좋습니다만, 탄산음료를 섭취한 뒤에는 우선 물로 입을 헹구고 양치질을 30분 정도 이후에 해주는 것이 치아 건강에 좋다고 합니다.
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
입안에 있는 이물질이 충분히 제거가 된후에 해야하기 때문에 30분정도 있다가 양치하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
양치질의 원칙은 '식사 후'에 하는 것이지만
기상 직후 입이 찝찝하다면 식사 전이라도 양치질을 해도 괜찮습니다
오히려 치아 건강에 좋아요
충치의 원인인 플라그는 보통 밤사이 잠들었을 때 가장 많이 생성되죠
