안녕하세요?
요새 핸드폰을 자주 사용하다 보니 시력이 많이 떨어진 것 같습니다.
그런데 어디서 보니까 눈도 근육이 있어서 운동이나 훈련에 따라서 단련을 시킬 수 있다고 합니다.
그렇다면 시력도 훈련이나 노력에 따라서 어느정도 개선될 수 있는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 임계홍 의사입니다.
시력이 좋아진다기 보단 눈의 피로가 덜해지죠.
이미 시력이 형성이 다 되셨다면 좋아지기 보단 시간이 지남에 따라 나빠집니다.
안타깝지만 성장기가 지나 이미 고정된 시력은 안구의 훈련이나 운동 등 자연적인 방법을 통해서 좋아지게 만들 수 없습니다. 수술적인 치료법을 통해서 개선하는 법 외에는 안경 등 도구를 사용하는 수밖에 없습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
한 번 나빠진 시력은 다시 되찾기가 어렵습니다. 근육 운동이 관여하는 부분은 수정체의 두께를 조정하는 것인데, 근육 이외에도 많은 요소가 수정체의 두께 조절에 관여하기 때문에 훈련으로 시력을 교정하는게 쉽지 않고, 또 이 근육을 단련하는 방법도 사실 마땅하지가 않습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
훈련을 한다고 시력이 좋아지는 것은 아닙니다. 그런 기계를 판매하는 것 같은데 잘 보시면 시력개선에 대한 것은 없고 눈의 피로만 이야기 합니다. 한번 떨어진 시력의 인위적인 노력으로 좋아지지 않는답니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
의학적으로는 시력이 호전되는 방법으로는 백내장과 같은 특정질환으로 인해 시력저하가 발생하여 백내장 수술등을 통해 해당 원인을 교정하거나 시력교정수술, 렌즈, 안경등을 착용하는 방법외에 검증된 방법은 현재까지는 없습니다.
감사합니다.
