제가 평소 배달 음식을 너무 자주 시켜 먹는 거 같은데요 혼자 살고 있어서 배가 고프면 음식을 해야 하는데 자연스럽게 배달 음식을 시켜요 계속 이렇게 시켜 먹는 것도 습관일까요?
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
습관이 맞는거같습니다. 습관을 바꾸기 위해서는 먼저 원인을 파악해야 합니다. 왜 배달 음식을 자주 시켜먹는지 생각해보고 그 이유를 제거하거나 대체할 수 있는 방법을 찾아봐야 합니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
배달음식을 평소에 계속 시켜드시는것도 오래되다보면 습관적으로 굳어지게되는거같아요
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
배달음식을 시키는 것은 게으름으로 인한 습관이지요.
배달음식에 중독됐다는 것보다는 음식을 하고 치우고 설겆이를 하는 귀찮은 과정을 가지지 않기 위함이죠.
몇 번의 작동으로 음식이 도착하니 편리함에 길들여진 겁니다.
안녕하세요. 정중한사자17입니다.
습관인 것 같아요 ㅎㅎ 평소에 잘 해먹는 거 좋아하면 배달보다는 해먹죠 ㅎㅎ 너무 자주시켜먹으면 건강에 안좋을것 같습니다
안녕하세요. 견실한허스키89입니다.
네 습관맞아요!! 저도 한때 배고프면 무조건 배달어플켜서 시켰는데 돈도 많이 쓰고 살도 찌더라고요 ㅠ
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
시켜먹는것도 습관이죠 너무 많이 시켜먹으면 본인도 모르게 어느순간 주문버튼을 누르고 있을수 있어요
안녕하세요. 도로밍입니다.
배달 음식을 계속 시켜 먹으면 건강도 나빠지고 무엇보다도 돈이 많이 드니 의식적으로 주문을 줄이는 노력을 해보심이 좋겠습니다.
