안녕하세요. 청렴한비버1234입니다.
요즘같이 더운날 등산을 가게 된다면 당연히 물은 충분히 챙겨야 하지만 물 이외에
챙겨야할 품목으로 어떤게 있나요?
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
얼음물과 스낵바 하나면 등산 문제없습니다.
저혈당과 탈수만 조심하면 크게 문제될 것 없습니다.
안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.
더운 여름철에 등산을 한다면 일단은 썬크림을 발라야 합니다.
여기에 창이 넓은 모자를 착용하고 물과 더불어 이온음료도 준비하면 좋습니다.
그리고 초코릿과자와 간단한 과일정도 챙기면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 더운 날에는 손수건, 쿨토시, 이온 음료 등을 가지고 가는 것이 좋으며 모기 패치를 하는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.
산을 오르다 보면 힘들어서
배가 고프실수 있는데
이때 드실수 있는 오이들을
준비하시는 분들이 많네요
안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.
수분 보충을 위해서 오이, 방울토마토, 사과등을 챙겨서 산행하면 좋습니다.
안녕하세요. 아래와같이위와73입니다.
간식으로는 초콜릿.빵 정도요
오이를 드시면 물보충과 허기를
채울수 있어서 좋아요.
