웨이트할때 근육이 찢어지는 느낌이 드는건 괜찮은건가요?

안녕하세요

최근 헬스를 끊어서 웨이트를 열심히 하는데요.

이게 할때마다 근육이 찢어지는 느낌이 듭니다.

이런 현상은 괜찮은건지 정상인지 궁금합니다.