고령자에게 bcaa들어간것 드려도 되나요?

Question

80대 노인인데요. 고단백음료를 사드리려는데요.성분 보니까 bcaa 2000mg이라고 써있던데, 고령자에게 괜찮을까요?

황상일 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 황상일 약사입니다.BCAA는 분지쇄아미노산으로 9가지 필수아미노산 중 류신 이소류신 발린이 해당됩니다노인분들 아미노산 복용시 단백질을 구성하는 20가지 아미노산이 들어있는 제품을 복용하는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.드셔도 상관은 없긴한데 어르신이면 그냥 bcaa말고 다른 일반 단백질을 드시는게 낫습니다.카르니틴을 드시는 것도 좋습니다.

이병열 약사 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.80대 노인분이 BCAA가 함유된 고단백음료를 매일 드셔도됩니다.식사에 단백질이 부족하다면 이렇게라도 드셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.BCAA와 같은 필수아미노산은 단백질섭취량이 적은 노인분들이 꼭 드셔야합니다.BCAA가 들어있는 단백질음료를 드셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

장은혜 약사 · Answer

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네. BCAA는 일종의 단백질 구성성분인 아미노산이기 때문에 고령자에게도 부담되는 영양제가 아닙니다. 괜찮습니다.