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조그만다람쥐162
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어깨 운동 시 걸리는 느낌과 소리가 심한데 왜 그런가요?

숄더프레스 같은 위로 미는 동작시 오른쪽 어깨에서 툭툭 소리가 나지만 통증이 있지는 않습니다. 스트레칭도 이완 수축 동작 모두 충분히 하고 진행해도 나아지지는 않네요 운동을 계속 하는데 지장이 있을까요

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