자세가 안좋았던 이유 때문인지 일자목이라는 얘기를 전에 병원에서 들었습니다. 치료는 그 후 몇 번하고 별다른 증상이 없어서 안갔는데, 또 목쪽에 통증이 오네요
따로 집에서 할 수 있는 치료법이 있을까요?