아침식사 후에 배가 고프지 않을 경우 그냥 점심식사는 건너뛰고 섭취하지 않아도
영양학적으로 괜찮을지 궁금합니다.
배고픔, 배부름과 상관 없이 매 끼니 규칙적으로 챙겨먹는게 좋은건가요?
