하루종일 머리가 멍해요 (두통)

Question

나이

22

성별

남성

20대 남자 입니다 요즘 한달동안 매일매일이 멍하고 어딜 처다보는지 모르겠고 어쩔땐 어지러움(빙빙도는 어지러움은 아니고 배타고 있는듯한? 출렁 이는 어지러움) 두통도 올때도 있고 (쪼이는듯한 두통 , 박동성 아프진 않음) 어지러움 두통 같이 올때도 있고 생각하먼 더 심해지는것 같습니다 뭘까요 이비인후과 갔는데 이석증은 아니라네요

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

귀하가 경험하고 있는 증상들, 즉 지속적인 멍함, 특정한 어지러움, 그리고 두통은 여러 가지 다른 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 이석증이 아니라고 진단받으셨다면, 다른 가능한 원인들을 고려해보아야 합니다. 여기에는 몇 가지 가능성이 있습니다:

1. 스트레스와 불안: 고도의 스트레스나 불안 상태는 멍함, 집중력 저하, 두통 및 어지러움과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있습니다.

2. 피로: 장기간의 피로나 수면 부족 또한 유사한 증상을 일으킬 수 있으며, 특히 젊은 성인에게 흔히 발생할 수 있습니다.

3. 두통 장애: 긴장형 두통이나 기타 두통 장애는 "쪼이는 듯한" 느낌의 두통을 유발할 수 있으며, 때로는 어지러움을 동반할 수 있습니다.

4. 시각 문제: 장시간 컴퓨터 화면이나 스마트폰을 사용하는 등의 시각적 스트레스도 멍함과 두통을 유발할 수 있습니다.

5. 영양 부족 또는 탈수: 적절하지 않은 식사 습관이나 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않는 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.

이러한 증상들은 복합적인 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 단일한 진단으로 설명하기 어려울 수 있습니다. 이비인후과 외에도 다음과 같은 조치를 고려해 볼 수 있습니다:

• 내과 또는 신경과 진료: 내부 질환 또는 신경계 문제를 배제하기 위해 내과 또는 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

• 정신건강 전문가 상담: 스트레스나 불안이 원인일 경우, 심리상담이나 치료가 도움이 될 수 있습니다.

• 생활 습관 개선: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

집중력 저하, 어지러움, 두통과 같은 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해서는 전문가와의 상담이 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

우선 신경과 진료를 받아보세요

이상여부를 확인하시고 별 문제가 없다면

장내세균의 과다로 인한 어지럼증의 가능성을 염두에 두고

장치료를 해보세요

장내세균이 많을 경우 술취한 상태와 비슷한 효과를 내서 두통 어지럼증등을

유발할 수 있습니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

이비인후과적인 문제가 없다면 신경과를 추가로 방문하여 진료받아보실 수 있을만한 증상들이라 보입니다. 고려해보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

증상이 애매하고 비특이적이기 때문에 해당 내용을 통해서 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 관련하여서는 신경계 쪽의 문제가 있는 것은 아닌지 신경과적으로 진료 및 검진 받아보시길 권고드립니다.