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텐저린
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영양제 보통 하루 몇개 먹는게 적당 한가요?

얼마전까지만 해도 영양제 필요없이 음식으로

섭취해야 생각했는데 나이들다 보니 못 챙기는 영양소를

영양제로 채우고 싶은데 하루 영양제 몇개가 좋을까요?

너무 많이 먹으면 간에 부담줄 것 같아서요

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