얼마전까지만 해도 영양제 필요없이 음식으로
섭취해야 생각했는데 나이들다 보니 못 챙기는 영양소를
영양제로 채우고 싶은데 하루 영양제 몇개가 좋을까요?
너무 많이 먹으면 간에 부담줄 것 같아서요