하루를 보낼때 도시락 싸는것은 바쁘고 지쳐서 도저히 안되고 매번 식당에서 식사를 하는것도 요새 물가가 너무 비싸서 부담스럽다보니 패스트푸드같은 것은 행사도 자주있고 가격이 저렴하고 편하고 맛있어서 너무 자주 먹게 되는것 같습니다.
하지만 건강에 좋을리가 없을텐데 이런 바쁜 상황에서 패스트푸드를 섭취를 줄이는 법이 뭘까요?
