요즘 잠을 잘 때마다 베개 높이가 너무 안 맞는데요 베개가 높거나 낮아도 목이 너무 아프고 적당한 사이즈를 잘 모르겠는데 일반적으로 어떻게 선택을 해야 하나요?
안녕하세요. 꾸준한멋돼지145입니다.
저도 배게 덕분에 고생한 1인입니다
일단 베개가 딱딱한 쪽이 맞는지 푹신한게 맞는지부터 파악하셔야 할거 같고 높이는 메이커마다 차이가 있음에 여러개 사용해보셔야 합니다 사용 이전에 맞는지는 알수 없으니까요 돈이 좀 들더라도 잠이 더 중요합니자 화이팅
