B형 인플루엔자(influenza B)는 소아에서 고열, 기침, 인후통, 식욕저하가 흔하며, 대개 3일에서 5일 정도 고열 이후 점차 호전되는 경과를 보입니다. 현재처럼 음식 섭취가 줄고 전신 상태가 떨어지는 시기가 가장 힘든 구간입니다.
가장 중요한 것은 탈수 예방입니다. 식사를 많이 못하더라도 물, 이온음료, 미음, 죽 등으로 수분과 최소한의 열량을 유지하는 것이 우선입니다. 한 번에 많이 먹이기보다는 소량을 자주 주는 것이 현실적입니다. 구토가 없다면 차갑지 않은 수분을 조금씩 지속적으로 공급하는 것이 좋습니다.
해열 관리도 중요합니다. 38도 이상 발열 시 해열제를 규칙적으로 사용하고, 해열제 복용 후에도 아이가 처지거나 반응이 떨어지는지 관찰이 필요합니다. 열이 높다고 해서 무리하게 식히기보다는, 옷을 가볍게 하고 실내 온도를 적절히 유지하는 정도가 권장됩니다.
항바이러스제(예: 오셀타미비르)를 처방받았다면 증상 지속 기간을 줄이는 데 도움이 될 수 있으므로 규칙적으로 복용하는 것이 중요합니다. 다만 복용 후에도 2일에서 3일 정도는 증상이 지속될 수 있습니다.
다음과 같은 경우에는 반드시 재내원이 필요합니다. 1) 물도 거의 못 마시는 경우, 2) 소변량 감소, 3) 호흡이 가빠지거나 숨쉬기 힘들어하는 경우, 4) 4일 이상 고열 지속, 5) 의식이 처지거나 반응이 둔해지는 경우입니다. 특히 소아에서는 폐렴, 중이염 등의 합병증 가능성을 항상 염두에 두어야 합니다.
대부분은 적절한 수분 공급과 대증 치료로 회복되며, 등교는 해열 후 24시간 이상 지나고 전신 상태가 회복된 이후가 안전합니다.