발에 실금이 있는대 발이 또 삐었어요

Question

저번에 발이 삐고 병원을 가니 실금이 갔다 하더라고요 삔건 1달 좀 넘었고 100프로 회복은 아직 안됬었어요 구부리거나 하면 아픈정도로 근대 오늘 또 삐어버렸는대

이걸 그냥 정형외과를 다시 가서 더 다쳤나 봐야하나요 아니면 한의원가서 침 놔야하나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

미세 골절은 충분한 휴식이 필요하겠습니다. 발이 삔 것은 발목 염좌인데 반복적으로 염좌가 발생한다면 인대의 손상 정도가 커지면서 나중에는 만성 불안정성을 초래할수 있습니다. 다른 병원이나 한의원에 가서 새로 검사를 하고 치료를 처음부터 시작하기보다는 기존에 진료를 본 병원으로 가서 처음 상태와 현재 상태를 비교하면서 치료를 진행하는 것이 더 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한 번 발을 다치게 되면 자주 다칠 수가 있습니다. 실금이라면 보통 1달 정도면 회복은 되지만 통증이나 불편감이 남아 있을 수는 있지요. 오늘 다시 다쳤다면 일단은 냉찜질을 하고 가급적 움직이지 않고 지켜보는 것이 필요합니다. 다시 X-ray를 찍어보고 다른 이상이 없는지 확인을 해 보는 것도 필요하구요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

다시 정형외과 방문하셔서 x-ray 촬영을 해보시길 권유드립니다.

보다 정확한 진단을 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일단 기본적으로 발에 실금이 있으시군요 다른 빌게 되면 실금 자체가 더 늘어날 수도 있습니다 그래서 이럴 때는 엑스레이를 찍어 보시는게 중요한데 정형외과 가셔야 겠지요 정형외과에서 별 탈이 없다고 하시면 이후에 한의원 방문하시는 것 보내 드립니다

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

실금이 간 것은 아마 거의 붙었을 것인데 정형외과 가셔서 확인해보시기 바랍니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한의원 방문보다는 정형외과 방문하는 것이 좋습니다. 보통 한번 다친 부위는 다시 다칠 가능성이 매우 큽니다. 개인의 보족 습관도 영향이 있지만 회복이 불완전하게 이루어지면 주기적으로 관련 부위가 다칠 가능성이 다른 부위보다 커지게 됩니다. 통증등이 크다면 다시 한번 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발목염좌로 문의주셨습니다.
발목을 접지르신 당시에는 다친 부위를 얼음찜질을 해주시며 충분한 휴식을 취해주셔야 합니다.
이후에도 증상이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 진료를 보시고 완치될때까지 무리하시면 안됩니다.
손상이 일어난 초기에 치료를 받아 회복을 못하시면 만성적으로 발목 관절의 불안정성을 야기하며 반복적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
평소 운동 전후로 충분한 스트레칭을 해주시고, 적절한 신발을 착용하여 발목을 보호해야 합니다.
아래 스트레칭 및 근력강화 운동 내용 있어 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
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