회사에 있으면 시간도 안 가고 일도 하기 싫어요

제가 이상하게 요즘 들어서 회사에 있으면 시간도 너무 안 가는 거 같고 일도 하기 너무 짜증이나요 이럴 때는 어떻게 극복을 해야 하는 건가요 좋은 방법이 있을까요?